鞋子硌腳踝的解決方法

1，創可貼，在逛街時如果感到鞋子磨腳，沒有辦法立馬換鞋，可以找一個創可貼（附近小賣部或藥店）貼在磨腳的部位。

2，穿襪子，襪子可以起到緩衝作用，在穿比磨腳的鞋子的時候，穿一個襪子可以起到很好的防護作用。（襪子有很多種，夏天露腳趾的襪子也有的）

3，足踝貼， 既可固定鞋跟，還能防止腳與鞋直接接觸，避免磨腳。只需要在穿鞋的時候將這樣的一個防護貼粘在鞋子上的後足踝位置。

4，把鞋撐大，如果鞋子比較小而磨腳，可以把鞋內塞滿撐大，這樣穿起來就比較順了。

5，先用温水侵泡毛巾，在用毛巾把磨腳處捂住，等磨腳處軟化後，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。

6，找修鞋的師傅，幫你處理一下，他們有專業的工具，很多的方法處理。如：砸平、補一圈柔軟材質面料、侵磨等