鞋子鞋帶在腳跟後面怎麼綁

鞋後面的鞋帶，在鞋後跟縫上一個小環，先將兩根帶子前面交叉十字，然後穿過腳跟處的環，繼續像繃帶一樣交叉向上。

最後帶子只留一點點綁好一個活釦，然後將活釦藏進已經綁好的帶子裏。一般情況運動鞋撥緊前面的鞋帶即可，但在野外涉水的情況下，鞋子會很濕滑，這時，需要利用後面的帶子將運動鞋與腳進行固定，防止腳與運動鞋的過度摩擦，出現起泡等問題。