fly3釘鞋和亞瑟士藍妖哪個好

fly3釘鞋更好一些。

fly 3釘鞋對技術要求高的，適合專業水平的跑者。

fly適合半馬以上距離甚至全馬的配速。zoomfly 屬於高端跑鞋行列。針對前掌觸地體重較輕的跑者，NIKE ZOOM FLY是一款合格的競速類跑鞋，適合在公路條件下完成超過半馬以上距離甚至全馬。沒有就最好的鞋子，只有最適合的鞋子。

耐克的zoom fly 3是馬拉松訓練用競速跑鞋。是緩震型跑鞋，並不適合內外旋足和高低弓足跑者。