為什麼穿板鞋變矮

穿板鞋變矮，這是因為你平時穿增高鞋的原因。一般情況下板鞋沒有增高功能。

穿板鞋不影響長高，不會阻礙長高的，可以多吃含鈣多的食物，另外增加彈跳力的動作，如跳繩，跳遠等等，注意休息，九點以前睡覺，對長高有很好的作用。

只要鞋子合腳，就不會影響身高的。建議平時要保持充足的睡眠，豐富營養的飲食，適當的體育鍛煉。能夠促進身高增長哦。

其實穿板鞋並不是你變矮了，而是板鞋一般底子比較薄，也沒有什麼鞋跟所以穿起來顯得整個人就比較矮，尤其是和那種厚底或者高跟的鞋子比起來，如果你想穿鞋，顯得自己個子比較高的話，可以去買那種老爹鞋或者後跟的運動鞋，如果你能穿的慣高跟鞋的話，也可以嘗試一下高跟鞋