nike跑步鞋生活穿是zoom還是free更適合

個人認為選zoom適合。

zoom跑鞋的穩定型比較好，重量相對比較輕，緩震性和舒適性也都不錯，緩震性很好，舒適度也比較高。

zoom依靠鞋中底的zoom氣墊進行緩震。側重踩下去的柔軟感，重起步時的反彈。如果剛開始跑步，體重比較大，想提高配速、跑長跑，建議選擇zoom。當然平時穿也不錯。

穿free更好減震會更迅速的呢free是材料減震，很直接的，比zoom氣墊要快，而且其實free更軟呀。所以朋友考慮free就好的呢