褲子腰圍R寸怎麼換算成公分

按照3寸等於10公分(釐米Cm)來換算。公分也叫釐米，人們常習慣於用市制的丈尺寸來説明腰圍和褲長，其實很簡單，公制的1米等於3尺，10釐米等於3寸，可任意轉換。不過目前國家以公制米釐米標註各項指標。褲腰的標準應是身高的0.42，不過人形態各異，所以身高和體重的關係衡量標準與否。男性身高釐米減去105，女性減去110為各自標準體重。

世衞組織還推薦人體BM|指數應在18~26之間，就是體重Kg除以身高釐米的平方是自己的BM|指數，超出20%叫超重，再多叫肥胖，低於18叫偏瘦。可以自測標準。