釘鞋和競速鞋的區別

區別就是用途不同。

釘鞋它能起到的作用是，在跑步的時候能夠起到防滑或者是防摔的作用，而競速鞋它的性能是比較柔軟的，適用於長時間或者是長路程的跑步運動。