武術基本功鞋是什麼樣

練功鞋顧名思義，是武術訓練和表演時穿着的鞋子。練功鞋特徵：質輕、抓地、貼腳。重的鞋子會對腿腳動作有妨礙抓地就是下盤穩，即站如穩，這是運動的基本要求貼腳就是穿鞋舒服，不是擠腳，也不可鬆，最好是穿武術專用鞋，這樣可以減少腳的疲勞。