乾性頭髮怎麼保養 - 日常護理少不了

我們都知道乾性頭髮一般都會比較乾燥、沒有光澤，所以總讓人十分的苦惱。其實，只要大家在日常的時候多多保養就會好的。那麼幹性頭髮怎麼保養呢?看看下面七麗美髮推薦的日常護理你就造了。

按摩乾枯的頭髮

      乾性頭髮重點是補水、保濕效果，以及適當增加營養的洗髮水，建議日常護理頭髮即可，讓髮質恢復最佳狀態，改善髮質。

想讓頭髮恢復光澤，那麼首選就要關注腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。

要正確洗頭髮

洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，濕發的毛鱗片已經完全打開，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。

注重養髮護髮

在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽過10~15分鐘將頭髮清洗乾淨。這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裏，當沖洗乾淨後會發現髮質明顯變得光滑柔順了。

用啤酒洗頭髮

用啤酒洗頭會讓乾性頭髮變得柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。在每次洗頭時倒適量的啤酒到洗頭髮的水裏，然後洗頭，不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。

不要過量使用美髮工具

乾性頭髮的人，其頭髮一般比較乾燥，分泌的油脂較少，所以頭髮缺乏了天然的保護層。如果長期或過量使用美髮工具，會對乾性髮質造成一定的損傷。另外，乾性頭髮的人在電發燙髮的時候要多加留心，最好不要質量差的髮廊電發，因為不當的燙髮方式會使頭髮的角蛋白流失，使頭髮更沒營養更加乾枯。

注意洗頭次數

對於乾性髮質的人來説，最好能每週洗1到2次頭髮，不宜太多。另外，乾性頭髮的MM們最好能使用乾性髮質的專用洗髮水，洗完頭儘量不要用吹風機吹頭髮以及梳頭次數不宜太多，梳頭力度適中，以免使頭髮被拉扯斷造成頭髮損傷。

日常注意飲食

除了日常的外在護理外，我們還可通過食療進行護理，多吃富含蛋白質、鎂、鈣等營養物質的食物，如堅果等，只有身體健康了，頭髮才有足夠的養分可攝取，自然柔亮可人。