馬尾捲髮棒教程中長髮

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先將頭髮分為上、下、左、右4個部分，先將後方下半部頭髮上卷，將捲髮棒拉至髮尾後再平行往內卷至髮根，停留約10秒後放開。

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左右兩側髮束分別拉高至90°後，同樣將捲髮棒從髮尾平行往內卷至髮根，頭頂區域的頭髮垂直拉起梳順，一樣將電卷棒從髮尾往內平行卷至髮根處

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再用吹風機將前額的劉海吹出蓬鬆立體的紋理，用手將劉海抓拉出蓬鬆感接着將所有頭髮都梳理到一側去，然後噴上些定型水

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接着隨意挑起頭髮表面的髮束，以捲髮棒斜向內卷打造出不同於平卷的立體卷度，再挑起一束髮束，改以外卷方式上卷，這樣一內一外為頭髮表層上卷。

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再沾取少量髮蠟，手指彎曲把頭髮抓起，手指互相摩擦整理出自然的卷度。將頭倒向一側，手掌朝上捧着頭髮另一側做同樣步驟，最後噴定型產品固定卷度即可。