臉紅是怎麼回事 - 臉紅怎麼辦

女性皮膚角質層薄，很容易受到外界因素的影響造成臉紅的情況，加上自身體質的原因免疫力差，都會出現這種情況。而且氣候的變化，温度的差異，敏感肌膚更會出現臉紅的情況。

臉紅是怎麼回事

臉紅有的是因為生理性的，有的也不排除是病理性的。生理性臉紅是無需太過擔心的，也無需治療，而病理性的就要引起重視了。皮膚中有血管存在，受外界氣候影像會擴張收縮，特別是兩頰毛細血管豐富，更容易兩頰紅。面紅如果只是在冬季時發生，那麼則與温度的變化有更多關係，病理情況下面部肌肉喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，從而導致面部經常給人潮紅的感覺。

臉紅怎麼辦

容易臉紅的人應該少吃會增加血管擴張的食物，更要注意氣候的變化。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，這種情況都會形成面部紅的現象。同時要適當的體育鍛煉可以有效的提升自身的免疫力，可以更好的抑制因為温度或者氣候，或者其他因素造成的臉紅的現象。