為什麼會有黑眼圈 - 黑眼圈的形成原因大公開

很多上班族、學生眼睛下方都有一對顯眼的黑眼圈，大部分人羣也認為，因為長期熬夜、飲食睡眠作息不規律才導致黑眼圈的出現。究竟黑眼圈是怎麼形成的呢？跟着小編一起學習一下黑眼圈的形成原因吧~

為什麼會有黑眼圈

先天性遺傳

先天遺傳或後天性眼皮色素沉着增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色。

眼袋淚溝的存在

眼袋、眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影，眼下皮膚的膠原組織隨年齡的增長而流失，同樣也會造成眼下皮膚變薄，凹陷，而形成黑眼圈。

靜脈血流滯留

脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉着。

卸粧未卸乾淨

常用化粧品者，可能有某些深色的化粧品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。

飲食原因

飲食不正常，缺乏鐵質，建議平日多吃易吸收的肝、腎、血、心、肚等動物內臟，蔬菜類可吃黑木耳和菠菜，補充鐵質。

睡眠不足

思慮過度或是熬夜引起睡眠不足，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。建議每天11點前入睡，睡足8個小時。

肌膚顏色較深

有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。

色素沉澱

色素沉澱的黑眼圈，總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸粧的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。

過敏性鼻炎患者

過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾，因為這類人的血管中容易有發炎物質，會引起皮下血管擴張，引起血管輕微淤血，會導致眼睛下皮膚常常會有藍青色的黑眼圈的產生。

腎虛

從中醫學角度看，造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而“肝開竅於目”，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。