去除黑眼圈最有效的方法 - 9個方法有效去除眼部黑眼圈

黑眼圈的存在不僅困擾很多女性，男性也不例外，因為黑眼圈的存在給人感覺十分的沒精神，遠遠看上去的“熊貓眼”讓人恨不得立刻就“洗白”，然而黑眼圈一旦存在就很難去除，怎樣去除黑眼圈最有效?以下文章將為你一一解析。

養成良好的睡眠習慣去除黑眼圈

儘量讓自己早睡早起，保持充足睡眠，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環系統以4小時為一節，醫學上認為晚上10：00至凌晨2：00處於熟睡狀態，血液循環系統會處於最佳狀態，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

徹底卸粧去除黑眼圈

如果你經常化粧，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼粧，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化粧品的色素滲透聚在眼皮裏，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化粧品，不可以面部卸粧品代替眼部卸粧品。

冷熱交替敷眼去除黑眼圈

熱敷有助促進血液循環，同時能打開毛孔，排出眼周肌膚的污垢。用柔軟的棉質毛巾浸入温熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次;水温不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

自制茶葉眼膜去除黑眼圈

將茶葉包浸泡在温水中一段時間後取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅持一段時間後黑眼圈就會消失不見　。

按摩去除黑眼圈

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2.上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

3.按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液循環。

4.運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100～200次，範圍還可延伸至上臉頰處。

5.繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環，緊緻，改善黑眼圈現象。

6.最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

蘋果敷眼去除黑眼圈

首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15分鐘。用沾水的化粧品輕輕擦拭眼睛，睜開眼後，你會發現黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。　

敷牛奶去除黑眼圈

牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裏冰凍幾分鐘，用化粧棉沾濕，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。　

薏米水敷眼去除黑眼圈

薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化粧棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻，光滑。　

精油療法去除黑眼圈

精油療法可以將植物芳香精油運用“香薰”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通過人體的嗅覺、味覺、觸覺、視覺、聽覺五大感覺功能，把植物的荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統吸收，進入腦下垂體，調整身體內分泌，從而對人在生理和心理上進行調整，使得眼袋黑眼圈問題從內部得到解決。