冬天如何保護嘴脣 - 讓你冬天也能保持水潤雙脣

我們的嘴脣皮膚很薄，角質層也很薄，所以嘴脣的水分流失得很快，尤其是在乾燥寒冷的冬天，如果不多加註意保護的話，嘴脣就會變得乾燥開裂，還會起皮。那麼，冬天如何保護嘴脣呢?

冬天保護嘴脣要塗脣膏

脣膏一定是保護嘴脣的基本手段，乾燥的冬季一定要有一支隨身攜帶的潤脣膏，讓嘴脣時刻保持水潤的狀態，還可以抵擋一部分外界環境對嘴脣的侵害。脣膏除了白天要塗以外，晚上睡前也可以塗脣膏，夜間皮膚的吸收力也更好，這樣第二天早上醒來嘴脣也還是水潤的。

冬天保護嘴脣要正確去死皮

冬天嘴脣較乾的話，嘴脣上常會出現一些翻起來的死皮，不過千萬不要直接用手撕或者用牙齒咬，這樣容易撕壞脣部皮膚，還容易出血。要去除脣部死皮應該要先用熱毛巾敷至軟化，然後再用柔軟的刷子將死皮輕輕的刷掉，死皮清理完後，再塗上潤脣膏就可以了。

冬天保護嘴脣可以敷脣膜

冬天要保護嘴脣還有一個方法就是用脣膜脣膜可以直接購買現成的，也可以自己在家自制脣膜，脣膜可以在短時間內為嘴脣補充充足的水分及養分，讓嘴脣變得瑩潤飽滿。不過在敷完脣膜以後，洗掉的時候最好用温水，以免冰涼的水刺激嘴脣。

冬天保護嘴脣不要舔嘴脣

冬天嘴脣很容易乾燥，於是很多人都有一個壞習慣，就是舔嘴脣，嘴脣乾的時候舔一舔就濕潤了，這種想法是完全錯誤的，因為舔到嘴脣上的水分很快就會蒸發乾淨，同時還會帶走嘴脣上原本的水分，所以舔嘴脣這種行為只會讓嘴脣越舔幹，所以冬天要保護嘴脣就不要舔嘴脣，嘴脣乾就塗潤脣膏。

冬天保護嘴脣可以按摩

除了臉部肌膚和手部肌膚可以按摩，其實嘴脣也可以按摩，而且嘴脣按摩非常簡單，不管你在做任何事，只要兩手閒下來了，就可以用大拇指和食指輕輕的捏住嘴脣按揉，順着較深的脣紋的反方向就行，有改善脣紋的作用。

冬天保護嘴脣多補充維生素B2

如果你很不愛吃水果蔬菜，那麼身體中就會缺少維生素B2，嘴脣就很容易乾裂脱皮，所以冬天應該要多吃水果和蔬菜，不僅健康，還可以為身體補充營養，當然，如果你實在是不吃，那麼可以準備好維生素B族片，每天按量服用，也可以起到保護嘴脣的效果。

冬天保護嘴脣可以睡前塗蜂蜜

蜂蜜具有很好的滋潤作用，不僅可以為嘴脣補充營養，還可以增加嘴脣皮膚的新陳代謝。每晚睡前將蜂蜜塗在嘴脣上，十分鐘後就擦掉或者洗掉，然後塗潤脣膏睡覺，每天這樣堅持，沒幾天就會發現嘴脣變得非常水潤了。

冬天保護嘴脣要多喝水

冬天要保護嘴脣除了從外保護以外，從內部提高含水量也是很重要的，所以冬天應該要多喝温開水，避免身體內部缺水而讓嘴脣變得很乾。不過每次喝完水以後記得要擦乾嘴脣上殘留的水漬，不然這些水漬自然蒸發掉也會讓嘴脣變得很乾。