面膜大概多久敷一次

普通具有保濕補水等功效的面膜，一般一週進行1-2次，可以用醫用的保温面膜敷30分鐘，而且在早期可以天天敷，連續敷5-7天，皮膚狀態恢復以後改成隔日1次。

三天一次：

如果是普通具有保濕補水等功效的面膜，可以在面部感覺有乾燥脱屑的時候進行貼敷，一般一週進行1-2次，不需要過於頻繁，不然有可能會造成面部刺激，反而會使得面部的屏障功能受損。如果是功能類面膜，比如果酸或者超分子水楊酸類面膜，要嚴格按照説明書進行操作

一週兩次到三次

適當使用面膜可以給肌膚補充水分，改善乾燥肌膚，維護肌膚穩定，還可以清潔毛孔污垢，但使用過多會導致肌膚敏感，肌膚屏障受損