鬍子斑怎麼去除小妙招 - 45歲臉上有斑吃什麼

很多女性都會面臨面部長色斑的困擾，而鬍子斑對女性來説是特別大的困擾，因為鬍子斑長得部位特別的特殊，長在嘴脣上方鬍子的部位，所以被稱為鬍子斑。

鬍子斑怎麼去除小妙招

長鬍子斑的原因，其實同面部其它部位的色斑是一樣的，都是因為內分泌失調，或者是平時皮膚護理工作不當而導致的。所以要想去除鬍子斑，首先要針對長斑的原因來對症的進行相關的調理和改善，才能夠達到有效的祛除目的。

在去除鬍子斑的過程中，可以採用一些小小的護理方法來進行，比如經常用食醋稀釋進行面部的清潔，對皮膚進行穴位的按摩，經常用一些自制的祛斑面膜等都可以達到很好的祛斑效果。比如酸奶**汁加蜂蜜加維生素e，就可以達到滋養皮膚，美白祛斑的功效。

對於鬍子斑比較明顯，而且較多的女性，如果想要快速的去除，可以採用激光祛除。激光祛斑可以連同皮膚色斑部位的黑色素一同的進行破壞，所以在祛斑以後，患者的皮膚會變得非常的白皙和光滑。

45歲臉上有斑吃什麼

1、雙豆百合羹

將紅豆、綠豆和百合清洗乾淨，以1：1：1的比例在清水中浸泡半個小時後再用大火煮開，再轉温火，待豆和百合完全熟透後加入適量的冰糖就可以了。此羹具有清熱解毒和滋養皮膚的功效。但綠豆屬寒性食物，在秋冬季節是不宜多吃的。

2、山楂橘皮飲

將新鮮的山楂和橘皮用温水洗淨後備用，加水煮好後再加入適入的蜂蜜調味，對於女性雀斑的治療是很有成效的。

3、**耳紅棗湯

取**耳25克，大紅棗15枚，洗乾淨後加水煮大約半個小時左右，每天早晚各喝一小晚，不僅能將女性臉上的斑斑點點去除，同時還能滋潤皮膚，對預防女性皮膚快速老化是有幫助的。

4、**冰糖水

取市面上新鮮的**，首先將外皮去掉，再將其果肉榨成汁，再根據口味加入一些冰糖。**是一種非常常見的美白淡斑食物。