淡化眼角紋有哪些方法啊 - 常做眼部運動

眼睛是代表着我們一個人的心靈的窗口，特別是對於我們女性朋友們來説眼睛一定要注意保護，因為眼角的皮膚是比較敏感的也是比較容易出現問題。

淡化眼角紋有哪些方法啊

1.首先必須戒除日常的不良行為習慣。諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力；不要經常刻意眨眼；不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥；如果減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋；化粧卸粧時不要**拉扯皮膚；在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。

2.其次必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的補水眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打印”在眼皮四周，最後以打圈方式按摩五至六次即可。

3.最後要常做眼部運動，比如儘量睜大眼睛，持續幾秒種；徐徐閉**眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複五次，一日可數次。

建議：可以試着嘗試一些高蛋白的飲食，加上規律地生活，適量的運動，不抽煙，不喝酒，這些都對消除眼角皺紋很有好處。

對於眼角的護理一點都不可以馬虎，首先是要注意在洗臉的時候儘量不要使用很大的力氣，一定要輕輕的清洗眼角周圍的皮膚，其次是可以適當的用一些眼霜給眼角多一些營養，另外在飲食上儘量的多吃些高蛋白的食物，最後一定要注意在平時的時候儘量的多喝些水。