年齡大了為什麼有眼袋 - 產婦怎樣去斑

如果一個人老了，眼睛會最先表現出來。眼睛周圍除了容易長細紋，還容易出現眼袋。眼袋十分影響形象，讓眼神顯得很老態。因此，很多人都希望瞭解眼袋出現的原因，儘量避免產生眼袋。那麼，年齡大了，為什麼有眼袋？

年齡大了為什麼有眼袋

1.眼部肌肉鬆弛。隨着年齡的增長，眼部肌肉變得鬆弛和萎縮，導致眼袋的出現。另一方面，因為到了一定的年齡，眼眶骨骼縮小，從而造成眼袋的出現。眼睛周圍的肌膚容易衰老，而且容易出現皺紋，因為眼睛周圍的皮膚比較薄，再加上眼睛的肌肉運動多，眼部就老化的快。

2.不注意生活方式。很多人平時因為長時間工作，睡眠不足，再加上平時應酬多，經常抽煙喝酒，就容易長出眼袋。另外，眼部新陳代謝變慢，膠原蛋白變少，容易造成眼袋的形成。因此，平時必須要注意個人的生活方式，要多注意休息，多護理眼部肌膚。

3.遺傳。眼袋也是具有一定遺傳性的。如果父母雙方都有眼袋，子女出現眼袋的概率高。平時一定要注意個人的護理，讓眼睛得到充足的休息。避免吃太鹹的食物，睡前不要飲用太多的水。早晚用眼霜按摩，促進血液循環，但是動作一定要輕柔。

產婦怎樣去斑

產後臉上容易長斑，這是由於在懷孕期間雌孕激素分泌過多造成的，，就是我們常説的黃褐斑，一般在鼻尖和臉頰處最為明顯。產後去斑主要從兩方面着手，一是產婦的生活作息，另一個就是從飲食方面入手。

有研究顯示睡眠時間睡眠質量越高的女性，氣色就會越好，長斑的概率也會降低，所以在生產完**們要多注意休息，在寶寶睡覺的時候及時的休息。

飲食方面多吃含維生素C、維生素E以及蛋白質的食物，例如西紅柿、**、精瘦肉類。維生素C對抑制黑色素的產生有重要的作用，能夠起到美白的作用；維生素E能夠促進血液循環，加快新陳代謝，具有很好的抗老化作用。產婦要少吃油膩、辛辣、刺激性食品，不能喝過濃的咖啡。另外，要多喝水，及時補充面部肌膚的水分，加快體內的毒素排泄。