日常護膚小常識：你真的會敷面膜嗎 - 什麼時候敷面膜最好

面膜是愛美的女士的必備護膚品之一，很多的MM只要覺得肌膚狀況不好的時候就會馬上為自己敷上一款面膜，可是你真的知道什麼時候敷面膜最好，你的敷面膜方式是對的嗎？今天的日常護膚小常識小編一一為你解答。

天天敷面膜真的能加強效果嗎？其實不然！相反，有些面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、 紅腫等不良症狀。敷面膜的次數最好是根據使用説明來正確的使用。

敷面膜的最佳時間

晚上12點到3點是人體皮膚自行修復被損細胞的時間，所以在晚上12點以前的9點至11點敷面膜最好，這個時候面部皮膚經過面膜的清潔和滋養，可以很好的恢復皮膚的呼吸和排泄功能，促進血液循環，增強新陳代謝，有助於養分到達肌膚深層。

什麼時候敷面膜最好

敷面膜建議是每3天做一次，因為我們人體器官的功能是“用進廢退”，儘量支持肌膚的自我調節能力，這樣的肌膚才有活力。想讓肌膚保持最佳狀態，定期護理是必須的。

為了省時很多人直接在泡澡的時候敷面膜。但這種方法並不可取，因為泡澡時所產生的水蒸氣很容易使得面膜同肌膚的貼合度不夠，使得敷面膜的效果大打折扣。所以想省時的MM注意了，一定要避免在泡澡的時候敷面膜。

網絡上各種五花八門的自制面膜，是不是看的你很心動，但是要知道我們通常所用的蔬菜和水果未經過專業的科學技術處理，其分子太大，不能被肌膚很好的吸收，因此其效果很難持久。

為了更好的的解決肌膚黑頭和油膩問題，很多人愛上了撕拉麪膜。儘管能快速的帶來效果，但殊不知這樣對肌膚的毀傷程度是相當大的。使用次數過多或使用不當會導致毛孔逐漸粗大，肌膚慢慢鬆弛，甚至嚴重的情況會致使肌膚過敏。所以一定要謹慎使用！

選擇面膜時一定要選擇適合自己肌膚類型的。肌膚的類型可以分為四大類：乾性皮膚、油性皮膚、混合型皮膚、敏感型皮膚，乾性皮膚建議選擇具有滋潤保濕補水效果或者是營養面膜，油性皮膚則可以選擇清潔效果較好或者是營養型面膜。類似乳霜類的保養型面膜最適合敏感型肌膚。