紅血絲怎麼消除 - 六個方法讓你遠離紅血絲

紅血絲出現在雙頰上，通常會顯得非常突兀，讓人陷入一種窘境。皮膚敏感和皮膚比較薄的人容易出現紅血色，也就是俗稱的高原紅。那麼這樣的情況該怎麼改善呢?下面教大家6個消除紅血絲的辦法。

紅血絲的形成

紅血絲主要是由於臉部角質層比較薄，毛細血管分佈在淺層，很容易受到外界的刺激，導致毛細血管擴張。紅血絲的形成分為先天性和後天性兩種。

1、先天性的紅血絲是從小時候臉上就有毛細血管擴張，臉部發紅，一般是由於先天的遺傳。

2、後天性的紅血絲是由於表層的毛細血管受到了刺激和創傷。比如長期使用果酸成分的藥品，導致皮膚受損，變脆弱。或者是居住在高寒的地區，血液循環不通暢，空氣乾燥讓毛細血管擴張破裂。也可能是由於紫外線輻射，破壞臉部角質層，引發紅血絲。

挑選正確的護膚品

潔面是面部保養裏最基礎的一步。

首先，潔面的成分非常重要，不要選擇喊皂基和果酸的潔面產品，因為這類產品會刺激到臉部肌膚，讓皮膚角質層變得更薄，進一步傷害肌膚。

其次，可以選擇含有洋甘菊成分的護膚品，因為洋甘菊可以防止過敏，舒緩臉部皮膚。

再次，不要頻繁的更換護膚品，因為肌膚適應一種新的護膚品是有一段適應期的，如果總是頻繁的更換，會打亂肌膚的循環，造成皮膚敏感。

減少面膜使用的頻率

因為比較薄的皮膚並不適合大量的用面膜給皮膚補充營養。如果原本就是脆弱的皮膚，還頻繁的敷面膜，不僅不能讓皮膚安定，反而會溶解掉皮膚表層的皮質，刺激臉部的毛囊，引發紅腫或者炎症。如果是敏感肌膚，一週一次面膜就足夠了。在面膜功效的選擇上，使用補水温和的面膜最好。

飲食清淡

有紅血絲的皮膚不適合吃口味太重的食物，過高的鹽分和辛辣的食物都會讓臉部更加敏感。因為鹽分和辣椒都會消耗人體內的水分，使得肌膚脱水，更為重要的是會影響皮脂腺功能，讓毛細血管擴張，給皮膚帶來強烈的乾燥感，從而加重紅血絲的情況。

補充維生素

維生素B6、維生素C、維生素B12，都可以讓肌膚更加的堅韌，例如：橙子、花生、大豆、動物肝臟、乳製品，這些食物裏都含有非常豐富的維生素，可以由內而外的調理肌膚，幫助皮膚恢復到一個健康的環境，促進皮膚基底循環，有效的控制炎症和泛紅。

防止冷熱交替

比如，冬天從外面回到家，臉部肌膚處於低温狀態，如果這時候馬上用熱水洗臉，會使得毛細血管擴張，使面部的紅血絲更加嚴重。所以，冬天的時候，應該等臉部肌膚恢復到室温，然後再進行清潔。

做好防曬

陽光中的紫外線是皮膚最大的殺手，同樣，紫外線會讓紅血絲的情況更加的惡化。如果需要曬太陽的時候，記得做好防護措施，帶上遮陽帽，塗好防曬霜，都是對臉部肌膚非常必要的保護。很多人都會有這種感覺，如果陽光直射一段時間，臉上紅血絲會更加的明顯，這就説明紫外線在對你的皮膚造成傷害。由於陰天也是有紫外線的，所以，無論是晴天還是陰天，都需要塗好防曬霜再出門哦!