眉毛少怎麼辦 - 飲食調整生眉偏方

要説起這個眉毛，有時候還真的是讓人比較煩，眉毛總是很少，就感覺沒有一樣，眉毛少怎麼辦呢？

眉毛少怎麼辦

一、生眉偏方

A、天熱的維生素E能夠有效刺激眉毛毛囊的快速生長，而且營養充足會令眉毛越來越濃密，可以將平常在藥店購買的維生素E膠囊刺破後，取裏面的維生素E油直接塗抹在眉毛上即可，堅持使用會有一定地成效。

B、生薑能夠幫助眉毛處的毛細血管擴張，增強了眉毛處的血液循環，從而達到眉毛生長的效果，把生薑削成筆狀會更加地方便使用，堅持塗搽在眉毛位置，效果還是不錯的。

C、黑芝麻油搭配着適量的麻油對眉毛生長有很大的幫助喔，因為黑芝麻和麻油都是對毛髮生長有好處的食物，不僅可以內服也可以外用，堅持使用會使眉毛越來越濃密，而且還極具光澤喔，搭配着食療會更加地有效。

二、飲食調整

現在有眉毛稀少問題的人是很常見的，但都是因為愛吃辛辣和味精食物而造成的，其次就是缺乏鍛鍊，從而導致體內的雄性激素偏少，種種問題都會使眉毛稀少，不妨可以多吃一些能補充含有雄性激素的食物，比如牡蠣、牛肉、雞肉、扇貝等食物，或者多食動物的內臟，這些食物都能促進雄性激素的分泌從而改善眉毛稀少的現狀，還有少吃辛辣刺激的食物為妙。

三、紋眉、種眉技術

可以利用外在的科技使眉毛變得濃密，是一種相當快捷的方式。醫學美容行業的發達可以根據個人的臉型和氣質設計出最理想的眉形，利用高科技的方法方編快捷地打造完美眉毛，但是一定要到正規的醫院進行，才能避免造成皮膚創傷。

有了這些方法，眉毛少也沒有關係，只需要好好的調理就行，如果比較懶就要考慮紋眉和種植眉毛了。

眉毛少是什麼原因

第一、過度節食減肥

如果過度節食減肥的話，會讓你的身體出現營養供給不足的情況，這樣的情況下自然你的眉毛所需要的營養也得不到充分補給，而你的眉毛會因為身體營養不足而出現脱落情況，所以，建議大家一定要選擇合理飲食減肥，切勿出現過度節食情況。

第二、荷爾蒙失調

如果人體的荷爾蒙失調的話，就會導致出現眉毛越來越少問題，常見的荷爾蒙失調的原因主要包含幾個方面：服用避孕藥導致或者人在更年期時候出現這樣的問題，因此，合理的注意飲食，並且適當給予藥物調節是很有必要的一件事情。

第三、經期營養流失

相信大家都知道在經期時候女性的身體最需要營養，如果在這個時候沒有及時幫助身體補充營養，那麼，就會出現營養流失的情況，這樣的情況下自然會讓身體需要的營養因為得不到補給而導致眉毛脱落問題。

第四、飲食不當

如果經常吃一些辛辣的食物或者在食物裏面含有的味精比較多，那麼，這樣的情況下也會導致眉毛脱落，所以，建議大家平時飲食中儘可能少吃一些辛辣刺激的食物，味精之類的調料也適當的放一些即可，不要出現過量食用味精的情況。