在家居士如何修行

修身養性居家也可以。一個人在一個安靜的環境裏，靜靜的無思無慮，一片空白！每次就要讓這樣的時間變得比上次長一些。這樣就可以越來越久的保持長時間的內心空白，全身放鬆的這樣一種理想狀態的修行。

後面慢慢形成習慣，慢慢就會體會內在享受的感覺