明媚春季快速瘦臉食譜 - 如何瘦成妖豔V字小臉

臉部是人第一眼看的地方，自然是越完美越好，尤其是臉型，完全可以通過後天的努力而改變的，小編推薦明媚春季快速瘦臉食譜，教你如何瘦成妖豔V字小臉，讓你完美度過一生。

春季瘦臉食譜：水果沙拉

材料：蜂蜜1湯匙，蛋黃醬少許，沙拉醬適量，哈密瓜半個，西瓜半個，蘋果1個，菠蘿1小塊，香蕉1根，櫻桃適量，草莓汁適量。

做法：哈密瓜，西瓜，蘋果，菠蘿，香蕉切丁入盤，把蜂蜜和蛋黃醬攪拌後倒入盤中，加入適量沙拉醬後和水果一起拌勻，把櫻桃放入加以點綴，最後依口味加入草莓汁即可。

春季瘦臉食譜：芹菜胡蘿蔔碎

材料：芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。

做法：芹菜洗淨，摘掉葉子，切成丁，胡蘿蔔切碎。鍋燒熱倒少許油，下胡蘿蔔碎炒香，加鹽和生抽調味，最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。

春季瘦臉食譜：炒芹菜豆腐乾

材料：芹菜200克、豆腐乾100克、鹽3克、味精2克、薑汁10克、姜5克、白砂糖2克、澱粉5克、花生油30克、花椒。

做法：豆腐乾切條，芹菜切段，入沸水鍋中焯一下撈出。花椒泡熱水製成花椒水，鍋內加花生油燒熱，放入薑絲熗鍋，入豆腐乾炒透。再下入芹菜段及其他調料，旺火炒至嫩熟。加味精，勾薄芡，淋明油，出鍋裝盤。

春季瘦臉食譜：胡蘿蔔蘋果汁

材料：胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。

做法：胡蘿蔔去皮切塊，蘋果洗淨後去核切塊，檸檬用温水洗淨切片。將胡蘿蔔，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁後過濾即可。

春季瘦臉食譜：乾貝絲瓜

材料：絲瓜80克，乾貝1個，枸杞10克，鹽適量。

做法：將絲瓜去皮後切成塊狀。乾貝加水，葱和姜，一同放入鍋中蒸熟後撕成細絲。油放入鍋中倒入絲瓜略微炒過，再加入乾貝及枸杞一同煮至熟透，最後加鹽調味即可。

春季瘦臉食譜：檸檬蜂蜜水

材料：檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。

做法：將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗乾淨，將檸檬切成薄片。將檸檬片放在涼開水中，再放入蜂蜜衝調即可。

春季瘦臉食譜：西瓜雪泥

材料：西瓜300克，果糖10克，冰塊適量。

做法：將西瓜去皮切成小塊。將冰塊及西瓜一同放入果汁機內攪打均勻。加入果糖拌勻即可。

春季瘦臉食譜：檸檬瓜條

材料：冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。

做法：將冬瓜去皮去瓤，用波形板切成條，鍋置火上加適量水，把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟，焯燙後放入冷水中激一下，讓其保持脆爽，淋幹水，冬瓜條放入容器內加檸檬汁，沒過冬瓜條，加冰糖、枸杞，根據個人喜好調入蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏後食用口味最佳。