十二星座性格分析適合減肥法 - 動漫圖片搞笑可愛
十二星座性格分析多種多樣，總體上説每個星座都有自己的特點，就導致十二星座減肥法各有不同，在學習減肥法的同時看看自己星座的動漫圖片也是不錯的選擇。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
白羊座
白羊座做事喜歡憑直覺，易衝動，三分鐘熱度。火氣比較大，容易有便祕的困擾，想要減肥就必須戒驕戒躁，不要用吃東西的方式穩定情緒。最好的減肥方法就是在上下班的路上，提前兩站下車，然後多走路，用樓梯代替電梯等，當然最主要的還是要控制飲食。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
金牛座
金牛座的人比較刻板保守，但是也容易壓制自己的情緒，造成身體的代謝速度緩慢。一般容易出現的問題就是下半身肥胖，要想避免肥胖就不要一邊談事情一邊吃東西了，不知不覺就吃多了，另外，抽屜裏也不要放很多零食。最好的運動減肥方式就是原地跳繩或者轉呼啦圈。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
雙子座
雙子座的人比較靈活，但是容易三心二意，沒有耐性，任何減肥方法放在雙子座的人身上都沒什麼長久的效果。其實雙子座的人骨架比較細，要肥胖也是比較沒有線條。所以要控制自己，不要隨便吃路邊攤，吃飯的速度放慢，細嚼慢嚥。如果運動減肥的話，可以選擇騎自行車。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
巨蟹座
節省又愛家的巨蟹座有情緒化的弱點，而且有時候不忍浪費食物，就把上餐剩的食物隔餐吃，不僅不衞生，而且更容易發胖。巨蟹座長會有腸胃不適的感覺，要遠離肥胖不妨試試少食多餐的方法，每餐只吃七分飽，運動減肥可以選擇做家務，拖地、洗衣服都是很好的選擇。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
獅子座
主觀又自尊心強的獅子由於經常要應酬，所以腰部有贅肉就在所難免了。所以獅子座要減肥就要儘量避免接二連三的應酬和宵夜，如果必須應酬，不如選擇KTV這樣的地方，活動量比較大，對脂肪的消耗也比較多，平時可以在沒事的時候疾走40分鐘，也能有效減肥。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
處女座
嚴謹細緻的處女座是一個徹底的完美主義者，但是由於不怎麼運動，肚子上還有有可能出現小肚腩，另外，水腫也是處女座要好好面對的問題。當然，除了每天半個小時的跑步運動，還可以有目的的做一下仰卧起坐，鍛鍊腹部肌肉。
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天秤座
天秤座很注重外表，但是有點猶豫不決、優柔寡斷，容易出現的肥胖症狀是水分滯留體內造成虛胖。其實只要告訴天秤座的人幾種減肥方法，那麼他們很有可能在選擇的過程中就瘦下來了。不要挑食，也不要因為人情而吃很多，平時多做一點有氧舞蹈，減肥不成問題。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
天蠍座
有點悶騷的天蠍座是一個很喜歡被讚美的星座，肥胖當然不行，但是可能因為久坐的原因，臀圍會比較大，所以為了減肥也要運動一下。而且不要成為標準的肉食動物哦，偶爾吃吃素也是有好處的。
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射手座
射手座反應迅速，好奇心很重，心態樂觀崇尚自由，運動神經比較發達，會給人一種壯的感覺，避免肥胖的方法就是禁止吃快餐及油炸的食物，慢跑、游泳等有氧運動是不錯的減肥運動。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
摩羯座
暗藏野心的摩羯座耐力很強，同時內心勇敢強大，意志力堅定，這樣的人立志減肥也是比較容易成功的。雖然説肥胖很符合高級主管的形象，但是為了健康，還是要細嚼慢嚥，洗澡的時候進行按摩也是很好的減肥方法。
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水瓶座
水瓶座的人新舊觀念並存，理智而敏鋭，但是有點喜歡胡思亂想，久坐使腿部血液循環不暢，可能導致下半身比較胖。要控制自己的體重，那麼在睡覺之前的4個小時內不要吃東西，每天做一下睡前抬腿運動對塑造腿部線條有好處。
十二星座性格分析適合減肥法，動漫圖片搞笑可愛
雙魚座
浪漫和善解人意是雙魚座給多數人的感覺，但是他們也有不切實際和矛盾的特質，內分泌失調會讓他們的下半身囤積水分。讓自己的心態好一點，不要老是心理矛盾就是很好的生活方式了，游泳是一種很好的娛樂、減肥運動，魚兒們不妨試試吧。
