教你獨門瘦臉小祕訣 - 讓你從U型臉變V型臉

胖臉，不一定是臉部贅肉多，有的是因為臉部浮腫引起的。只要消除臉部浮腫，就能讓你的臉馬上變小。教你獨門瘦臉小祕訣，讓你從U型臉變V型臉。

瘦臉小祕訣：瘦臉操

前段時間流行的“口香糖瘦臉法”還不錯的，尤其是對平時很少有面部表情的MM來説，但要注意頻率不可過高，否則過度訓練的後果，反而導致肌肉肥厚，常嚼檳榔、口香糖，或愛啃硬麪包的人，咀嚼肌太發達，就變成‘國字臉’，其實臉部運動一天10分鐘就夠了。

瘦臉小祕訣：時間

按摩的最佳時間是在白天，白天的時候人體的新陳代謝會比較高和快，不管是運動還是按摩採取什麼方法都是白天比較好，晚上睡覺前兩小時不要喝水，而且睡覺的時候將頭部墊高，可以使水分不要過於集中在頭部。

瘦臉小祕訣：瘦臉器

眾多“瘦臉小物”當中，最普遍的是滾輪式小臉器，針對腮幫子部位，也就是顴骨以下到下巴之間的位置做按摩，由於價格低廉，很受上班族和學生族羣喜愛。很適合配合你的瘦臉操進行。

瘦臉小祕訣：降温

夏季很容易浮腫，所以最好是給面部進行徹底的清潔，清潔的時候最好用温水，可以通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。