艾灸時可以喝水嗎 - ​艾灸多久後可以喝水

艾灸，可以説這個是一種中醫養生的方法，是很多人都是知道的，那麼艾灸時可以喝水嗎？艾灸多久後可以喝水？

艾灸時可以喝水嗎

艾灸時建議不要喝水，尤其是涼水。

艾灸時，大多數人會感覺口乾、口渴，是一個正常的反應，是火氣起了作用，這個時候喝水，即使你是喝的水温度再高也是解火氣。這個道理很簡單，着火了我們用水去救火，就是利用的水克火，這也是中醫五行學説裏的相剋。如果灸後喝水就是違背了中醫五行學説，等於艾灸者炮烙刑了，治療的效果打了折扣甚至無效，還浪費了艾草資源。

艾灸多久後可以喝水

艾灸後半小時可以喝水。

艾灸後喝一杯高於體温，有點燙嘴的温開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助於排出體內毒素。補充身體流失的水分。

艾灸時是不建議喝水的，一般是艾灸半小時後才能喝水的。