痛風熱敷還是冷敷 - 急性痛風發作時冷熱敷都不行

痛風患者出現腫脹是最為和常見的現象,而很多病人以為用毛巾熱敷或者冷敷能減輕疼痛。那麼,痛風熱敷還是冷敷好呢?哪個效果比較好?

痛風熱敷還是冷敷

急性痛風發作時熱敷和冷敷都不適合。

痛風首先熱敷肯定是不行的。痛風所導致的炎症與平常外傷炎症可不同。痛風是由於體內血尿酸過多，尿酸以微小結晶形式沉積在關節滑囊、肌腱、軟骨和關節周圍其他軟組織中，大量白細胞吞噬後受到破壞，釋放溶酶，破壞周圍組織細胞，從而引起局部組織充血、水腫。由於熱敷使局部血流量增加，會加重病變部位的充血、水腫，因此，痛風急性發作時熱敷，非但不能止痛，有時反使疼痛加劇。

另外，冷敷同樣也不妥。痛風發作時，冷敷雖可暫時減輕局部疼痛，但低温使局部血管收縮，血流減少，不利於痛風炎症的吸收與消散。而且，局部低温更容易導致尿酸形成結晶在關節沉積，使局部炎症加重。

痛風發作時怎麼辦

痛風發作時最好的處理方法是卧牀休息，使患肢抬高，並立即應用秋水仙鹼或芬必得等藥物。另外，要想消腫，患者應該多多喝水，儘量排除尿酸，並且在飲食上要特別注意了，這個時候就不要吃容易升高血尿酸的飲食，比如説： 動物內臟、啤酒、白酒、海鮮。

推薦根治痛風的好偏方

1、玉米鬚具有利尿作用，痛風患者可以 用鮮玉米鬚100克，洗淨後，用開水沖泡或者加水煎煮，然後加適量白糖攪拌均勻即可，能促進痛風患者體內的尿酸排泄，能夠在一定程度上緩解痛風的病情，長期堅持服用效果顯著。

2、雷公藤根(去皮)15克，生甘草5克。每日1劑，水煎2次，共取汁400毫升，分2次服，14天為1個療程，具有祛風除濕、消腫止痛、清熱解毒的作用，用於風寒濕痺型痛風、痛風性腎病。

3、黃柏、蒼朮、白芷、大黃各20克，青黛、冰片各10克，將上述藥材研成細末，裝瓶備用。痛風患者可根據病變部位以及範圍來確定劑量，取出相應劑量，再可以加入適量蜂蜜調成糊狀後，敷於患者，蓋上紗布包裹起來，每日換藥一次，3次為一個療程，痛風症狀可以得到有效緩解，堅持幾個療程即可根治。

4、蒼朮、黃柏各10克，川牛膝15克，薏仁20克，銀花藤18克，延胡索、當歸尾各8克，蒲公英13克，滑石25克。痛風患者可將其入鍋煎水，先以大火煎沸，再以小火熬30分鐘，過濾取汁，温後服用。此方具有祛風散寒、減輕關節腫痛的作用，適用於痛風，長期堅持即可根治痛風。

痛風患者的注意事項

1、注意日常飲食

想要根治痛風還需注意飲食，首先要避免進食含高嘌呤飲食，如動物內臟、骨髓、海味、魚蝦、菠菜等，以及各種酒類，這些食物會使身體內血尿酸的濃度增加，從而誘發痛風的發作。應該多吃鹼性及含豐富維生素的食物，如胡蘿蔔、萵筍、白菜、蘋果、梨子等新鮮蔬菜水果。還要注意多喝水，每天要飲水2000毫升以上，保持每日有充足的尿量，以利於尿酸的排泄。

2、注意控制體重

痛風患者需控制自己的體重，預防肥胖，平時可適當地鍛鍊身體。保持正常體重是減少痛風發作的有效方法，肥胖是導致痛風產生的一個主要因素，肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人，若痛風伴肥胖還可影響藥物效果，降低藥物敏感性。