蒸汽眼罩可以戴着睡覺嗎 - 蒸汽眼罩能重複使用嗎

蒸汽眼罩可以戴着睡覺嗎？蒸汽眼罩是很多人在想要放鬆眼睛時候的第一選擇，比較方便又很有效。有些人甚至會選擇把蒸汽眼罩戴着睡覺，這樣真的可以嗎？今天就一起來了解一下吧。

蒸汽眼罩可以戴着睡覺嗎

可以。蒸汽眼罩是可以帶着睡覺的，蒸汽眼罩一般發熱的15分鐘左右的時間，在等蒸汽眼罩温度小時之後就可以當做普通的睡眠眼罩使用，因此，蒸汽眼罩是可以帶着睡覺的。

蒸汽眼罩能重複使用嗎

一般的蒸汽眼罩都是一次性的，採用薄片設計，緩解眼部疲勞。一次性的使用更加方便快捷，隨時都可以使用。一次性蒸汽眼罩不發熱之後就不建議再使用了，蒸汽眼罩無法清洗，多次使用不衞生。

蒸汽眼罩是怎麼發熱的

蒸汽眼罩的發熱原理是自發熱控温，空氣、水分和鐵粉在眼罩的內部產生化學反應，所以會產生熱量。一般蒸汽眼罩的發熱時間都在二十分鐘左右，發熱時間過長或者過短都達不到使用的效果。

什麼人適合戴蒸汽眼罩

1、用眼過度的人羣適合佩戴蒸汽眼罩，比如上班族、學生等，在用眼過度之後出現了眼部不適，就可以通過使用蒸汽眼罩來改善。

2、睡眠質量不佳的人羣適合佩戴蒸汽眼罩，蒸汽眼罩能夠緩解疲勞，讓眼周肌肉得到放鬆，之後就能夠更加快速的入睡，讓你的睡眠質量得到改善。