小兒消化不良有什麼症狀 - 誘因又有哪些呢
小兒消化不良有什麼症狀，誘因又有哪些呢，這七種食物能有效緩解症狀。
小兒消化不良有什麼症狀
1、腹瀉。大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味。
2、小兒食量減少，腹脹，腸鳴音亢進，偶然有嘔吐，但精神尚好。
3、有時會有腹痛，好哭鬧。
小兒消化不良的誘因
1、給的食物不太易消化：
父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麪包等）轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。
而對於2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對於2—3歲的嬰幼兒，因為已經有16—20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。
2、給太多新的食物：
有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。
3、食品搭配不合理：
嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。
小兒消化不良怎麼辦
1、寶寶消化不良糾正三原則
（1）糾正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
（2）定時定量，少吃零食。養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會吃糖，一會吃餅乾，胃裏不空，到正常吃飯的時間，孩子就會沒有飢餓的感覺。家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。
（3）專心吃飯，培養孩子對吃飯的興趣。吃飯需要專心，父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。在吃飯時可讓幼兒自己參與，捧飯碗、拿小勺，挑選自己愛吃的食物，這樣孩子既學會了吃飯，又培養了對吃飯的興趣。營造吃飯的愉快氛圍。
專家建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍，讓孩子開開心心地吃飯，儘量不要在飯桌上斥責孩子，影響孩子就餐的情緒。另一方面，如果孩子不願意吃或不想吃，不要勉強他，就讓他餓一餓，這並不是什麼壞事。
2、看小兒便便，對症治療消化不良
（1）大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象，大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。對這種幼兒，要控制飲食量或降低食物中含糖量，給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。
（2）餵奶的寶寶發現大便泡沫多，呈蛋花樣，酸性氣味重，多因餵奶量多，奶中含糖量偏高所致。這種情況不必停奶，可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔，並在間隔時間內喂適量的温開水。
（3）大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味，表示對蛋白類食物消化吸收有障礙，對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水，以降低奶中蛋白濃度。採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯，濃度按月齡調配。
（4）大便量多，呈糊狀，外觀油潤，內含較多奶瓣和脂滴，臭氣大，説明脂肪消化不良。母乳餵養的，母親要少吃脂肪高的食物。人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。
如何預防小兒消化不良
要減少小兒消化不良的發生，就要注意以下幾個方面——
1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食慾。因為只有在有食慾的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食慾，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果。避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
6、注意衞生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
如果母親能夠注意以上幾點，小兒消化不良的發生將會明顯減少。
小兒消化不良吃什麼？
酸奶含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素，其製作方法也很簡單：先將新鮮牛奶加糖，煮沸，然後攤涼。等牛奶涼透後，按5%的比例加入乳酸液（即每100毫升牛奶加5毫升的乳酸液，以此類推）一邊加一邊攪拌，等牛奶由液態慢慢變成了細細的顆粒狀，便已經大功告成。
推薦自制酸奶：之前小編有發過自制酸奶的詳細做法，麻麻不妨學着做：孩子最愛吃的6種健康零食，麻麻再不擔心他會吃垃圾零食了。
脱脂奶因為完全“脱脂”，沒有脂肪，能起到刺激胃酸分泌的作用，所以，對胃酸分泌差、消化慢的人來説，能起到幫助消化的作用。
其製作方法也很簡單：就是將牛奶煮沸，然後讓其自然冷卻——冷卻後的牛奶，會有一層脂肪膜覆蓋在最上面，將其去除後，再繼續加熱、冷卻、去除脂肪膜。如此反覆三幾次，直至完全脱脂，便OK了。
胡蘿蔔味甘，性平，有健脾化滯的功效，所以，用來治療小兒脾胃虛弱所致的消化不良是最好的。
將適量胡蘿蔔洗淨，去皮，搗碎，然後加入少量的白開水煮上10到15分鐘，用紗布將胡蘿蔔渣過濾乾淨，再加上適量的水和蔗糖，燒開後，關小火，繼續煮上5到10分鐘，便可飲用。
紅茶有很好的去油膩的功效，能幫助腸胃消化，促進食慾，所以，如果滯食，可取少許紅茶，用開水沖泡，分四次飲用。一般茶內都含有咖啡因，所以，小孩子喝的話，注意不要放太多茶葉，泡太濃哦！淡淡的即可。
蘋果含有豐富的維生素，它的纖維素可刺激腸胃蠕動，加速消化和通便，對大人小孩來説，都是消滯的好幫手。
小baby同樣吃得，只不過，麻麻們先得將蘋果洗淨，削皮，去核，搗成蘋果泥。或者將蘋果去掉一小塊皮，然後用鐵質的勺子刮（注意：是刮！不是挖啊！）蘋果肉——出來的也是果泥哦！就是速度有點慢，不過你可以邊刮邊喂孩子，也算是磨刀不誤砍柴工。
除了以上這五種消食方法，小編順帶再附贈兩款藥膳——如果你家孩子已經消化不良，可不要再縱容他亂吃了哦！接下來幾天，就給他熬些米粥，既能管飽，又能順帶幫孩子“修復”一下腸胃。
粟米有和中、益腎、除熱、解毒的功效，可治脾胃虛熱，反胃嘔吐；山藥亦有健脾胃、補氣陰的功效，經常食用能夠防治小兒消化不良。
製作方法：
A、粟米淘洗乾淨，泡上30分鐘；
B、山藥去皮，洗淨，切成小塊備用；
C、在砂鍋內加入水，放入粟米、山藥塊，大火煮沸，然後轉小火，煮至粥綿軟爛熟，根據個人口味加入適量白糖，即可。
小米有安神、和胃、補虛的功效，香菇也是健脾、化痰、補虛。這一道粥能消食化積，益胃氣，專治小兒消化不良。
製作方法：
A、小米洗淨，泡上個20~30分鐘；
B、香菇泡發後，切成薄片或者切絲，備用；
C、用砂鍋（煲粥最後用砂鍋）將米加水，大火煮開，加入香菇片或者香菇絲，煮開後轉小火慢慢煲，直煮至粥變綿軟，加入調味料，即可。
在這裏，小編整理了一套針對小兒消化不良的推拿手法，希望家長們能夠
學以致用，讓寶寶更健康！
小兒消化不良的推拿手法
1、腹部按摩 1分鐘
位置：小兒腹部，臍部附近。
手法：小兒採取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。 順大腸方向為瀉，適宜大便偏幹者;逆大腸方向為補，適宜大便偏稀者;一般多選擇順、逆各半，約按摩50~100次。
注意：操作時，手法不宜過重，應輕重適宜。操作者的手不宜過涼，應温暖。
2、足底按摩 （湧泉穴）
位置：湧泉穴在腳心，屈趾時，足掌心前正中凹陷中。
手法：操作者用中指、食指或拇指指端揉該穴，按揉時，順、逆時針皆可。按揉2~3分鐘。
3、按揉推四橫紋
位置：四橫紋穴位於手掌麪食、中、無名、小指的第一指間關節橫紋處。
手法：操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手食指或中指指端分別按揉四橫紋穴，約2~3分鐘; 也可推四橫紋穴，將小兒四指併攏，操作者用右手拇指自小兒的食指橫紋處推向小指橫紋，推50~100次。
4、按揉推板門穴
位置：板門穴位於小兒手掌大魚際處。
手法：操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板門穴。順、逆時針皆可。 按揉時，也可使用推法，由拇指指根推向腕橫紋可止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止嘔，來回推可調整脾胃功能。按揉2~3分鐘，推50~100次。
5、推脾經穴
位置：脾經穴在小兒拇指橈側面。
手法：操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉後，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根（不要推到掌根）。 推50~100次，單方向直推，不宜來回推。
6、按摩掌心
位置：小兒手掌中心位置為掌心。
手法：操作時，操作者左手握住小兒的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小兒掌心50~100次，按揉時，順、逆時針皆可。
