秋季寶寶國慶出遊注意事項

已經是國慶長假了，帶寶寶出遊肯定會遇到許多的小麻煩，例如暈車、水土不服等問題。想要玩的盡興已經不太可能了，但是父母如果有準備的話，還是可以法子可以應對的，讓我們來看看秋季出遊應該注意的事項吧！

秋季寶寶國慶出遊注意事項

暈動症的預防(以暈車為例)：

乘車前不要吃得太飽，特別要少吃油炸的或高脂肪的食物；保持車內空氣暢通，避免濃烈的食物味道或香煙、汽油味等；坐在前面靠司機旁邊的座位上，以減少顛簸；為孩子準備好塑料袋、衞生紙和水，嘔吐時讓其將污物吐在袋子裏，吐完後用水漱口，消除不良氣味，並擦淨嘴角。

秋季寶寶國慶出遊注意事項

預防性用藥外用：

在乘車前可用防暈耳貼；也可在乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯着。

秋季寶寶國慶出遊注意事項

預防性用藥內服：

口服胃復安。暈車嚴重時可服1片，在上車前10～15分鐘服下，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服半片。這樣的方法有效率達97%。

秋季寶寶國慶出遊注意事項

腸胃病

旅行中的腸胃病通常為急性發作，最常見的表現有：肚子脹、食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉等。

秋季寶寶國慶出遊注意事項

應對腸胃病應給寶寶喝足夠的水，還有多吃水果，要注意飲食衞生，不要吃難消化的，冷制的食物，更不要在餐後馬上運動。