手機上看什麼能快速入睡

看小説。

我習慣在睡前看一會小説，遇到無聊情節的時候，不到五分鐘就睡着了。這個習慣已經好幾年了，導致現在一看小説就特別困。我覺得，晚上在手機上看點文字類的，靜態的東西還是比較容易入睡的。千萬不能看視頻或者電視劇什麼的，看着看着可能就已經到深夜了。