怎樣快速哭出來

1、用洋葱，芥末等催淚。

我們平時做飯，一切洋葱，就會忍不住落淚，當然還有芥末，辣椒等，吃到嘴裏也會淚流滿面。

這個辦法不必簡單實用，百試不爽。

連續打哈欠也能哭出眼淚，還有就是眼睛不眨地盯着前方，眼睛酸澀也會流出眼淚。

2、用悲傷的事調動情緒。

每個人心中，都在隱祕的角落裏，住着一段不願觸及的東西，或是因為一個人，或是因為一件事覺得自己很憋屈，想起它，就會讓自己置身於悲傷中。

想要快速流出眼淚，就去想，這樣就能調動情緒。

眼淚也是一種宣泄，是回味，是愧疚，也是緬懷。

1、回憶令自己感動，深刻的事情，或者那種能勾勒出悲傷情緒的事情，還有那種憋屈的事情，痛苦的事情

2、放一下傷感的背景音樂或者曲子

3、藉助眼藥水

4、慢慢的抽鼻子

5、聚精會神的切洋葱

6、通過打哈欠讓自己哭出來

7、輕輕按壓眼瞼邊上的穴位。

快速哭出來的方法：

一是用洋葱刺激自己：把切好的洋葱放在眼睛附近，洋葱的辛辣可以刺激眼睛就留淚了

二是讓其他人用力掐或者打自己一下，疼痛感可以刺激自己，讓自己流眼淚，就能哭出來

三是回憶自己的一些傷心事，一難過就哭出來了