為什麼吃飯時總是看着別人

喜歡看人吃飯的原因，喜歡看心愛的人吃飯，看他吃得香，吃得津津有味，心情都非常好，看着他吃飯，自己都忘了吃飯，這是一種愛的表現，表示你非常疼愛她，喜歡他，把他當成自己最親的人，只要他吃飯，他那個神態，你看起來就覺得很親切，希望他多吃一點，吃的胖一點也沒關係，這是愛一個人的深情的表現。

吃飯時總是看着別人，可能是想看看大家有沒有都好好吃飯，菜合不合各位的胃口，要有沒有人害羞不敢夾菜的，好幫人家夾菜等等。

也有可能是比較怕羞，不好意思埋頭吃，所以只好藉助東張西望來轉眼注意力，緩解緊張。

考慮您可能存在強迫行為或其他症狀，建議在餐桌上想看別人時轉移下注意力，把心思放在其它地方。平時有意識的給自己培養一個良好的興趣，再遇到這種場面時可以看看手機或者是活動一下，不要老往那些方面去想。不然會特別沒禮貌的，會讓人吃不下飯