心理 八部金剛功為什麼難學 來源:魅力女性吧 7.05K 功利心太強,想要立即見效。大道至簡,把練金剛功當做吃飯走路一樣,練習注重自然呼吸,心靜去除雜念,不思考,五指併攏,握緊方拳,全身放鬆。 金剛 八部