白酒怎麼喝才正確

喝白酒不能空腹，最好在喝酒前吃點東西打底，或者喝點牛奶，能夠很好的保護胃粘膜。再就是要適度飲酒，不要大量的喝酒，適度飲酒有活血散寒，預防心腦血管疾病，延緩衰老等功效。飲酒後要及時補充體內水分，吃一些蔬菜蛋類等補充維生素。