單身中年女人怎麼化解孤獨

一、在自己孤獨的時候，約一兩位親密好友，一起喝頓小酒，聊天聊地聊聊女人

二、放個長假讓自己走入大自然，接觸新鮮事物。繼而讓自己感受到生命的活力

三、用工作來充實自己。

工作的女人是最美麗的，工作的時候會忘記很多憂愁，全身心地投入進去。把工作做好，會有一份成就感和充實感

四、多參加户外運動，排解孤獨。

單身女人，如果天天悶在家裏，會了無生趣，生活過得無滋無味的。如果走出家門，去健身、爬山、旅遊，會開闊心胸。

用工作充實自己，投身一個繁忙的工作，你就不孤獨了，還可以讓時間過得很快，你也就沒有時間胡思亂想，也會認識很多朋友，豐富自己的生活。

出門逛街，購物是一件非常好的娛樂方式，特別是女人，買到漂亮的衣服或者漂亮的包包，那種快樂不言而喻，把自己打扮的漂漂亮亮，也就不覺得孤獨了，心情也會好起來。

單身中年女人想要化解孤獨最好的辦法是讓自己有個愛好。

比如，喜歡養花種草，每天下班沒事了，就伺候着花花草草，很快時間就過去了。

你還可以與有相同愛好的人交朋友，互相學習養花種草的知識。

等到花開了，你可以拍照發到朋友圈，讓大家一起欣賞美，豈不是很有意義嗎。