提勁是什麼意思

提勁意思是武當氣功中的一個專用名詞術語。

提勁就是讓身體某些部位的肌肉緊張用力，使岀力氣來。比如和人掰手腕時手和胳膊要用力才能掰贏 。

但是如果你不在和人掰手腕但是做出和人掰手腕的動作且使出掰手腕的力氣，這就可以認為是提勁。