夏天最後一個節氣

大暑，為季夏三伏之首，六十候中的第十六候，也是夏天的最後一個節氣，通常在每年的7月23-25日之間，我國公曆各地小寒之後的第十六天。

是大暑，這意味着夏天最後一個節氣在到來的時候讓温度達到了最熱的時候，能夠讓他在中午有36度的高温，同時在15天以後這個節氣就會變成立秋

大暑是夏季的最後一個節氣，是二十四節氣中的第十二個節氣。“大暑”與“小暑”一樣，還是代表夏季炎熱程度的節氣。古人認為“大者，乃炎熱之極也”，換句話説，“大暑”是一年中“上蒸下煮”“濕熱交蒸”到達極點的時節。

與其他節氣一樣，“大暑”也以五天為一候，分為“三候”：“一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。”意思是説，一候腐草上的螢火蟲卵，化蟲而飛二候天氣變得悶熱，土地變得潮濕三候常常出現“風如拔山怒，雨如決河傾”的暴風驟雨。南宋詩人曾幾在詩《大暑》中有云：“赤日幾時過，清風無處尋。經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。”他一邊試問着炎炎烈日何時才能過去，一邊盼望着能夠送來一陣清風。

“大暑”是一年中天氣最熱、濕氣最重的時節，結合民間傳統和養生專家的建議表示，此時節養生保健的重點是“防暑”和“祛濕”。