什麼叫喪失了自我缺乏自主意識

如果一個人終日忙碌卻依然感到空虛無助的話，那就是失去了自我。可能因為謀生，也可能因為追求更多的金錢和物質享受，人們的心靈卻得不到滋養和休憩，其實就是丟失了自我。

另外，盲目地追隨別人，沒有固定的信仰，做任何事都沒有明確的目標，情緒低落，深感孤獨，也是失去自我的表現。在戀愛關係中，如果其中一方總是處於弱勢，對對方予取予求，以對方的喜怒為自己生活的主旋律，也是一種失去自我的症狀，這種關係是不健康的。