人的氣來自於自然界的清氣

人體之氣主要來源於先天之精所化生的先天之氣、水谷之精所化生的水谷之氣和自然界的清氣，三者融合而成一身之氣。

先天之氣稟受於父母，主要指形成胚胎時受之於父母的先天之精所化生的元氣，它是推動人體生長髮育的原動力，也是後天之氣產生的根本，另一方面，先天之氣也包括胎兒在生長髮育過程中從母體攝取的水谷精氣及自然界的清氣。