虎背蜂腰螳螂腿出自哪裏

虎背蜂腰螳螂腿出自明成祖朱棣為錦衣衞選人定下標準，即“虎臂蜂腰螳螂腿”。從背後看去，肩要特別寬，腰上被帶子一束要顯得特別小，兩腿要青筋暴露硬如鐵柱。

符合這樣標準的人選入錦衣衞，第一便擅走，一人每天能走一百六十里以上第二便是擅跳，兩丈高的牆，躍起來雙手一攀，翻身便能過去第三是擅鬥，不只是有拳腳兵器功夫，更要有狠勁，同時掐着對方的咽喉，自己咽喉破了也不死，死的一定是別人。最厲害的，據説還有“馬功”，就是能七天七晚不坐不躺，兩條腿輪流踩在地上睡覺，七天頭上雙腳着地還能空手殺死一頭狼！