總想幹點什麼卻不知道幹什麼好

那就好好規劃，把每天要做的事情都歸列好，在做好這些事情之後，再找點別的事情去轉移注意力，不要自己一個人悶在家裏，因為會很容易胡思亂想。比如可以從以下幾個方面進行：

1、交一些志同道合的朋友，習慣與他們多溝通交流想法，有時候自己的想法會存在一些片面的觀點，溝通交流心裏話，會比自己一個人鬱悶糾結要好

2、不管怎樣，找一份工作，不管出於什麼原因，工作是來自於外界的要求和壓力，每天都要去做的事情，自己就不會有那麼多閒暇時間去亂想，有時候在壓力中會產生很多動力

3、假設沒有工作，要麼考證，要麼考國企或者公務員，讓自己有事情可做，充實自己讓自己忙碌起來！

總而言之，每天保持愉快的心情是必要的，吃好睡好真的身體會好，皮膚也會好！加油~