看小説可以放鬆大腦嗎
來源:魅力女性吧 1.43W
閲讀可以解壓
當你養成了閲讀的習慣,自己的大腦就會更容易放鬆,並能夠在閲讀時暫時讓思緒轉移到另一個世界。一本好書可以蒸發掉日常的壓力,讓你身臨其境地扮演一次書中的角色,更讓你專注於正在閲讀的優美文字。如果你正在尋找一種放鬆和減壓的簡單方法,就試着養成多讀書的習慣。
看小説可不可以放鬆大腦要看你看什麼類型的小説,如果是不怎麼動腦的那麼是可以放鬆的,可是如果像懸疑科普類的,那麼需要動腦。
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