鐵人三項完賽規定時間

鐵人三項比賽有短距離游泳0.75km，自行車20km，跑步5km。奧運會距離游泳是1.5km，自行車40km，跑步10km。長距離是游泳4km，自行車130km，跑步30km，一共三種。一般賽事規定五小時之內就可以做成績。鐵人三項比賽完成時間最棒的男子運動員，游泳20分鐘，騎自行車60分鐘，長跑30分鐘，而最棒的女子運動員要比男子運動員多用了12分鐘。