20 金剛鐵板功怎麼練

來源:魅力女性吧 8.52K
20 金剛鐵板功怎麼練

風格特點

金剛鐵板功,歷來被圈內譽為"大力功"、"習武必備之要法"。據李鬆如、李鍾奇兩位老先生講述:"自古至今,中國武術圈內的名門正派(即內家武當派與外家少林派)以及橫行江湖的江洋大盜、押解財寶的鏢局師客、緝拿犯人的衙門捕快、看家護院的富翁內衞等圈內行家,均不折不扣地遵循一條聖旨,即練拳不做功,到老一場空、練拳不做功,出手般般空",而這些口訣中所指的功夫,則是內家武當派的"金剛鐵板功"與外家少林派的"十八羅漢功"。

八個定型動作

金剛鐵板功,共有八個定型擺成樁式的固定架子(即動作)。當年(即十年前)在整理《功家祕法寶藏》卷二《金剛鐵板功圖説》時,作者就仔細端詳、研究過"八大金剛全像做架祕圖"。這是八幅繪有八名青少年道人赤裸上身、拉架擺出八個不同造型動作的繡像。它們分別示意了金剛鐵板功中八大架的主要姿式。另外,在每一幅繡像的四周,都標有文字相同的四字訣。其訣雲:"板功八架,謂之硬形。硬作升火,火最傷冠。勒功做畢,則須退火。火氣退盡,便閉練門。練門一閉,功夫做整。整為童身,童身生力,力大無窮。金剛之説,由此而生。如此八架,桶子摘出。"上述四字訣中所表示的含義是,金剛鐵板功的全盤完整功法共有八個架子,即"板功八架"之説。由於硬做的架子須操作者動用全身氣力、內外相輔而演練,所以會導致人體產生火氣,而且這種火氣最容易上升,即"硬做升火"之説。這種火氣上升後,會直接衝至頭部。本門術語雲:"大凡火中之氣(即火氣),宜降(降者,歸於雙湧泉也)不宜升也。"即"火最傷冠"之説。

勒馬功來歷

金剛鐵板功中八大架的最後一個架子,本門術語稱之為末架(一名尾架),該架命名為勒馬功。據李鬆如、李鍾奇老先生講述,祖師鄧鐘山當年遊俠江湖時,曾得一獨行大盜烈馬一匹。老先生跨馬試之。豈知那烈馬生性暴烈,當即撒蹄狂奔且伴有突然停蹄錯體、懸蹄直立之舉。鄧老先生見狀生怒,便使出本門的硬形武功。但見他忽地晃軀提勁、兩腿叫力且夾住烈馬。好功夫!竟將那匹烈馬當即勒住並令其墜倒在地。更為奇異的是,片刻後那烈馬仍然不起。鄧老先生經觀望後方知,原來自己提勁至頂端(術語。即功夫用足,使出了十分力。因為本門功夫是按勁力來劃分的,共分十分力,從一分力到十分力,力量逐漸遞增。數位越大,就表示勁力越足。十分力屬頂端),那匹烈馬怎能經受本門硬形武功之神力,故一命嗚呼了。自此,勒馬功一詞便應運而生。段知,勒馬功做完,八大架之操作則告完畢,即"勒功做畢"之説。[1]

勒馬功的注意事項

勒馬功做完後,必須退火,就是説,全套金剛鐵板功旨在練就大力童身。然而,功夫練成後,火氣也同時伴隨着出現。如果忽略(不做)了退火這一重要的環節,就會導致人體出現火毒攻心,損及瞳仁,最明顯的症狀是,或胸悶咳嗽,或高燒不退,或兩眼昏暗,或雙目失明。此即"則須退火"之説。關於退火的方法,就是本門的手法,即周天退火術。只要使出周天退火術,人體內的火氣就能退盡,從而達到既可使操作者練成金剛鐵板功,又能夠祛除不良惡果,保證有百益而無一害,即"火氣退盡"之説。等到火氣退完,就要進行關閉(閉合)練門的操作了。所謂練門,就是專指在金剛鐵板功演練中主導人體元氣、真氣與外界(即大自然)空氣三者合為一體的一個關鍵部門。大凡操作金剛鐵板功,都需要關閉練門,此即"便閉練門"之説。一但練門閉合以後,就表示金剛鐵板功已經做成功了,此即"練門一閉"之説。如果金剛鐵板功做成了,就會使演練者變為整身,此即"功夫做整"之説。整身又叫作童身。據作者之師李鬆如老先生所傳:"童身者,乃男子精華不泄、女子經血內貯是也。"又傳:"大凡男子、女子,皆有精華外泄、經血始出之狀。何故?只因男子二八(即十六週歲)精氣盛、泄(溢)於外,女子二七(即十四周歲)經血至、始於外,此狀畢算不得童身,乃謂之破身矣。"此即"整為童身"之説。操作者一但做成童身,就能夠使自己產生力量,此即"童身生力"之説。要知道,操作者至此產生出來的自身力量非常尋常,可以超出尋常人們的幾倍甚至十幾倍,此即"力大無窮"之説。所以,內家武當派把以上論述歸納成為金剛鐵板功的重要理論學説,即"金剛之説"。另外,操作者還應該明白,金剛鐵板功中的所有(全盤)架子即八大架部是從天罡桶子功中選擇出來的,此即"如此八架,桶子摘出"之説

熱門標籤