散打的基本套路有哪些

來源:魅力女性吧 1.73W
散打的基本套路有哪些

本身散打就借鑑了拳擊中的拳法,但有增加的豐富的腿法,而拳與腿的組合就更具有迷惑性和殺傷力。

我這裏需要説明的一點就是,對於初、中級練習者,不要太在意組合招式中,每一招的攻擊效果,因為你的技法和力道(尤其是腰力)都還不夠。這樣就無法保證你每招都是重擊。

所以,在這種情況下,將重點放在最後一擊是一個比較明智的做法。

比如:

右擺拳+右低鞭腿

在近距離情況下,用右擺拳攻擊對手頭部,通常情況下,對手會進行頭部防守,而忽略的下盤,此時用右鞭腿突然踢擊對手大腿外側,令人防不勝防。

這肯定比“右擺拳+左擺拳”的效果明顯

左直拳+右直拳+右鞭腿(低):這個是用於快速靠近對手的打法,前兩拳都是障眼法,為的是最後一腳。要知道人體大腿外側被擊中,很容易站不起來。

左鞭腿(低)+右鞭腿(高):這個是借鑑跆拳道的雙飛踢腿法,一低一高,一左一右,對手很難招架,用於追擊對手,效果很好

當然,類似的拳腿組合非常豐富多變,根據個人拳法和腿法的優勢和特點可以任意組合,不過你在自己編制組合拳的時候要明白一個原則

那就是,你要設想,你第一招出去之後,對手的反映,要儘量客觀地分析。不要僅憑自己怎樣順手。

這不是表演,而是競技和格鬥

另外,招式不求太多,只求精。象我上述幾個例子,如果你組合中的每一招都能變成連環殺招,那當然更好

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