安裝門式鋼構怎樣系安全帶

1、將安全繩一端固定在牢固的物體上，另一端掛扣在安全帶上或纏繞在腰部，繫好安全鈎，並將救生繩順着窗口拋向樓下。

2、戴上防護手套雙手握住救生繩帶，左腳面勾住窗台，左腳蹬外牆面，待人平穩後，左腳移出窗外。

3、兩腿微彎，兩腳用力蹬牆面的同時，雙臂伸直，雙手微鬆，兩眼注視下方，沿救生繩帶下滑。

4、當快接近地面時，右臂向前彎曲，勒緊繩帶兩腿委曲，兩腳尖先着地。