體能大循環幾種形式

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體能大循環幾種形式

體能大循環活動是利用幼兒園校園設施及空間,通過體育器械的不同組合,設置走、跑、跨跳、平衡、翻滾、鑽爬、綜合障礙等活動區域,讓幼兒循環運動,在力量、速度、耐力、靈活和柔韌度等方面得到充分鍛鍊,促進幼兒動作全面發展。同時,在自由、寬鬆的心理環境中,幼兒心情舒暢,積極主動的參與活動,從而促進幼兒身心健康發展,是幼兒園户外體育活動的一種有效的活動形式。

體能大循環是基於日常體育活動基本的動作訓練,通過不同區域及項目的設置讓幼兒進行自助性參與,運用音樂的形式控制運動的節奏感。

通過體能大循環項目,不僅培養幼兒的體能,更重要的是培養幼兒自我挑戰的內心、合作、意志力以及抗挫折能力等的發展。

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