高温環境下喝什麼水好

高温環境下喝温開水或者茶水都可以，解渴很好，冰水或者飲料，當時解渴，過一會會覺得更渴，而且，在特別熱的情況下喝過冷的水，會引發心梗，對身體只有壞處而無好處，所以，朋友們一定要注意，不要盲目急冷，走出誤區，祝有一個健康康的好身體。

喝淡鹽水或者白開水

第一、高温環境下，人體會大量出汗，水裏水分流失後，身體處於缺水狀態，所以夏天更容易乾渴。這個時候我們就要喝水補充身體裏的水分。

第二、大量失水後，在所有飲料中，飲用淡鹽水和白開水最好。它即可以補充水分，也不會給身體造成傷害。

所以建議高温天氣喝淡鹽水或者白開水。