拔河比賽專業用品與器具

拔河繩（無專用的，起碼粗一點的麻繩50公分的），在地上畫中線、中線兩側2米各畫一條邊線。拔河繩中央要綁一個紅布條。找不到用孩子的紅領巾代替。口哨。吶喊用的小紅旗等。

橫拔河（男8，女2）要求，兩隊面對面成橫隊相站，兩手橫握拔河繩，站於中線，各自隊後距中線平行處為2m線，誰拔過身後兩米線為勝，三局二勝。